Ég hef alltaf talið mig vera frekar raunsæjan og skynsamann mann. Uppá síðkastið hef ég líka fengið talsvert út úr því að láta bera á því að ég hafi lært eitthvað með árunum. Að ég hafi reynslu og taki mark á henni. Þetta á t.d. við um mataræði og líkamsrækt. Ég veit allt sem ég þarf að vita um prótein, kolvetni, um mettaða og ómettaða fitu og um transfitu, um HDL og LDL, BMI, og PSA, um kalóríur, BMR ofl. ofl. Ég veit líka sitthvað um eróbik, styrktaræfingar, teyjuæfingar og bicep og tricep.
Vandamálið hefur alltaf verið að nota þessa vitneskju á árangursríkan hátt til að halda bæði þyngd og líkamlegu atgjörvi í góðu horfi. Nú hefur þetta breyst á einni svipstundu. Ég rakst á frábært undratæki á netinu sem á eftir að gera mig bæði grannan og stæltan. Og ég er kominn lengra því ég er nú þegar búinn að ákveða hvar ég ætla að staðsetja tækið í íbúðinni hjá mér og hef tryggt mér einkaumboð til að selja tækið í allri Austur Evrópu.
Sumir eru alltaf að setja sér óraunhæf markmið og renna svo á rassinn með allt. Þetta er ekki þannig og ég get varla beðið með að byrja að gera æfingar. Og fyrsta æfingin, þessi með að halla sér á hliðarnar til skiptis, sýnist mér vera alveg mögnuð. Horfið á myndbandið og leggið inn pöntun. Ekki gleyma því að það mun fljótt reynast nauðsynlegt að hafa fleiri en eitt tæki á heimilinu ef heimilismenn eru fleiri en einn. Þetta er einmitt alveg stórfínt fjölskyldusport.
Comments